Wellness

Ο πολύς ελεύθερος χρόνος είναι βαρετός, ο ελάχιστος απογοητευτικός… Τι να κάνουμε για να νιώσουμε γαλήνια;

Ο πολύς ελεύθερος χρόνος είναι βαρετός, ο ελάχιστος απογοητευτικός… Τι να κάνουμε για να νιώσουμε γαλήνια;

Όπως συμβαίνει με τις επιθυμίες, έτσι συμβαίνει και με την διαχείριση του χρόνου μας.

Η βοήθεια είναι δώρο που πρέπει να μάθεις να δέχεσαι και να ζητάς

Η βοήθεια είναι δώρο που πρέπει να μάθεις να δέχεσαι και να ζητάς

Αξίζει άραγε να καταστρέφεσαι για θέματα τα οποία λύνονται και μπορούν να αντιμετωπιστούν κατά μέτωπο και γενναία;

Κλιματική αλλαγή και διατροφή

Κλιματική αλλαγή και διατροφή

Πώς γίνεται η Μεσογειακή Διατροφή να είναι φιλική προς το περιβάλλον;

Γιατί η φιλία θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας;

Γιατί η φιλία θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας;

H φιλία βρίσκεται πάντα σε μία συνεχή εξέλιξη

Ας αφεθούμε ελεύθεροι και να συζητάμε αυτά που νιώθουμε

Ας αφεθούμε ελεύθεροι και να συζητάμε αυτά που νιώθουμε

Είναι απαραίτητο να κάνουμε την εσωτερική μας αναζήτηση, να έρθουμε σε επικοινωνία με τον εαυτό μας για να μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματα μας.

Οι καλλιεργημένοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι

Οι καλλιεργημένοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι

Πόσο ισχύει το ”όσο περισσότερη η κουλτούρα, τόσο μεγαλύτερη η ευτυχία”;

Υποθυρεοειδισμός και διατροφή

Υποθυρεοειδισμός και διατροφή

Πρέπει να ακολουθώ ειδική διατροφή όταν πάσχω από υποθυρεοειδισμό;

Να κάνετε πράγματα μαζί κι ας είστε μακριά

Να κάνετε πράγματα μαζί κι ας είστε μακριά

Γιατί το «μαζί» δε σημαίνει απαραίτητα δίπλα-δίπλα.

Πώς να εντάξετε το τρέξιμο στην καθημερινότητά σας

Πώς να εντάξετε το τρέξιμο στην καθημερινότητά σας

Χρήσιμες συμβουλές για όποιον ξεκινάει τρέξιμο

Γιατί είναι δύσκολο να δεσμευτούμε σε μια σχέση;

Γιατί είναι δύσκολο να δεσμευτούμε σε μια σχέση;

Για να διατηρηθεί μια σχέση στα χρόνια ανοιχτή, όπως και η ερωτική ζωή του ζευγαριού, χρειάζεται κοινή δουλειά.

Close