Wellness

Πως ξεπερνιέται η αναβλητικότητα;

Μερικές φορές δεν είναι μια συγκεκριμένη εργασία που αποφεύγει κάποιος αλλά η σκέψη και ο σχεδιασμός που απαιτούνται για να αναλάβει δράση.

Τα κουτάκια σου, από την Ειρήνη Πυλαρινού

Βγες από το στενό σου μυαλό, πιέζεσαι δε το βλέπεις;

Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!

Aς οργανώσουμε περισσότερο τη ψυχή μας και γενικότερα τη ζωής μας. Για να καταφέρουμε να το πετύχουμε αυτό πιο…

Ποια βιταμίνη μειώνει την εκδήλωση της κατάθλιψης έως και 75%;

Ο ήλιος είναι σύμμαχός μας και μας βοηθά να παράγουμε την βιταμίνη D.

Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα

Αυτοπεποίθηση σημαίνει θέλω και σημαίνει μπορώ…

Πως ξεπερνιέται η αναβλητικότητα;

Πως ξεπερνιέται η αναβλητικότητα;

Μερικές φορές δεν είναι μια συγκεκριμένη εργασία που αποφεύγει κάποιος αλλά η σκέψη και ο σχεδιασμός που απαιτούνται για να αναλάβει δράση.

Τα κουτάκια σου, από την Ειρήνη Πυλαρινού

Τα κουτάκια σου, από την Ειρήνη Πυλαρινού

Βγες από το στενό σου μυαλό, πιέζεσαι δε το βλέπεις;

Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!

Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!

Aς οργανώσουμε περισσότερο τη ψυχή μας και γενικότερα τη ζωής μας. Για να καταφέρουμε να το πετύχουμε αυτό πιο…

Αξίζει τον κόπο, να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;

Αξίζει τον κόπο, να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;

Στις σχέσεις οφείλουμε να μάθουμε να ελισσόμαστε. Καμιά φορά μπορεί να πάρουμε μία απόφαση και να πρέπει να την…

Γιάννης Ξηντάρας: Πώς η αγάπη θα σας γιατρέψει από την μοναξιά

Γιάννης Ξηντάρας: Πώς η αγάπη θα σας γιατρέψει από την μοναξιά

Η μοναξιά μας κάνει σιωπηλούς θεατές της δικής μας ζωής και των άλλων.

Τι σημαίνει «σε αγαπώ»;

Τι σημαίνει «σε αγαπώ»;

Σημαίνει έχω συναισθήματα για σένα, όπως είσαι, όχι όπως θα ήθελα να είσαι..

Oι 8 γρηγορότεροι τρόποι για να σταματήσετε να στεναχωριέστε

Oι 8 γρηγορότεροι τρόποι για να σταματήσετε να στεναχωριέστε

Η στεναχώρια είναι επιλογή! Διαλέγουμε να στεναχωριόμαστε και να ζοριζόμαστε με πρόσωπα και…

Εγωκεντρικοί άνθρωποι: θεωρούν τον εαυτό τους το κέντρο του κόσμου

Εγωκεντρικοί άνθρωποι: θεωρούν τον εαυτό τους το κέντρο του κόσμου

Θεωρούν ότι μόνο οι δικές τους ανάγκες είναι σημαντικές!

Τα παράξενα του ανθρωπίνου σώματος

Τα παράξενα του ανθρωπίνου σώματος

Το εξωτερικό ενός οστού είναι σκληρό, αλλά, εσωτερικά, τα κόκκαλα είναι μαλακά, καθώς…

Daniel Gilbert: Πώς μετριέται η ευτυχία

Daniel Gilbert: Πώς μετριέται η ευτυχία

Τι φέρνει ευτυχία σύμφωνα με την επιστήμη;

Close