Wellness

Daniel Gilbert: Πώς μετριέται η ευτυχία

Daniel Gilbert: Πώς μετριέται η ευτυχία

Τι φέρνει ευτυχία σύμφωνα με την επιστήμη;

Πως o εγκέφαλός μας επιλέγει τι να μάθει;

Πως o εγκέφαλός μας επιλέγει τι να μάθει;

Τα θαλαμικά κύτταρα διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην παρακολούθηση της συμπεριφορικής…

Ένα αντί-άρθρο για μια κατηγορία άρθρων.

Ένα αντί-άρθρο για μια κατηγορία άρθρων.

Δεν υπάρχουν 10 βήματα για να βρούμε την ευτυχία, υπάρχουν και χιλιάδες άλλα…

Ξέρετε πόσο καλύτερα θα νιώθατε αν μιλούσατε;

Ξέρετε πόσο καλύτερα θα νιώθατε αν μιλούσατε;

Μην επιτρέπετε σε κανένα να σας υποτιμά, δείξτε με τον διάλογο μέχρι που μπορείτε να ανεχτείτε μία…

Τι σημαίνει απιστία;

Τι σημαίνει απιστία;

Η απιστία δεν είναι μία δικαιολογήσιμη πράξη.

Πώς σχετίζεται η διατροφή με την ψυχική υγεία;

Πώς σχετίζεται η διατροφή με την ψυχική υγεία;

Η κακή διάθεση και η κακή διατροφή μπορούν να γίνουν ένας φαύλος κύκλος, διότι αν κάποιος δεν τρώει σωστά, μπορεί να βιώσει μια…

Ποια βιταμίνη μειώνει την εκδήλωση της κατάθλιψης έως και 75%;

Ποια βιταμίνη μειώνει την εκδήλωση της κατάθλιψης έως και 75%;

Ο ήλιος είναι σύμμαχός μας και μας βοηθά να παράγουμε την βιταμίνη D.

Πώς μια σκέψη μπορεί να διορθώσει τις σχέσεις

Πώς μια σκέψη μπορεί να διορθώσει τις σχέσεις

Οι άνθρωποι αισθάνονται περισσότερο έτοιμοι να συγχωρέσουν και ερμηνεύουν τη σχέση τους σε ένα…

Τι συμβαίνει μέσα μας όταν τσακωνόμαστε;

Τι συμβαίνει μέσα μας όταν τσακωνόμαστε;

Ένα λεκτικός καυγάς δεν θα σας στείλει στο νοσοκομείο, αλλά μπορεί να επηρεάσει το καρδιαγγειακό…

Τι να κάνω για να μάθω κάτι πιο εύκολα;

Τι να κάνω για να μάθω κάτι πιο εύκολα;

Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποδώσετε περισσότερο στο διάβασμά σας.

Close